रात में भूखे सो जाते हैं आप? खाली पेट सोने से होती हैं ये दिक्कतें

Side Effects Of Sleeping Empty Stomach : कुछ लोग रात को बिना कुछ खाए खाली पेट (Stomach) ही सोना पसंद करते हैं. जबकि रात को खाली पेट सोने का ये तरीका शरीर के लिए काफी नुकसानदेह (Harmful) साबित हो सकता है. क्योंकि इससे शरीर में कई तरह की दिक्कतें और बीमारियां होने का खतरा बना रहता है.

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